" Yoga è la soppressione delle modificazioni della mente

Allora la persona è fondata sulla sua natura essenziale e fondamentale

Negli altri stati vi è assimilazione alle modificazioni

Le modificazioni mentali sono dolorose o non dolorose ....."

Patanjali

Già da qualche millennio l'essere umano si era accorto che la mente, con i suoi pensieri, poteva essere fonte di dolore e portare la persona ad allontanarsi dalla sua vera natura.

I grandi maestri (Rishi) secoli e secoli fa, attraverso la ricerca interiore, sono giunti a fondare lo Yoga per aiutare l'essere umano a migliorare la sua presenza mentale ed a rispondere alle difficoltà che la vita presenta quotidianamente.

Attraverso la pratica dello Yoga  mente e corpo si riuniscono per riportare la persona all'equilibrio originale ed a vivere con pienezza e serenità la propria esistenza